يبذل كل شخص قصارى جهده من خلال الخبرة الحياتية والمعرفة والموارد المتوفرة لديه. لا يمكننا حل مشاكل الجميع، لكن إظهار التعاطف يساعدهم على تقليل الشعور بالوحدة، ويشجع الإنسان على الإستمرار والتطور
ما الذي أنا بحاجة لفعله؟
اعتمد على تجاربك الخاصة لتتخيل كيف يشعر الشخص الآخر وتضع نفسك مكانه
لا تغيير الموضوع -
لا تشارك آرائك الخاصة -
لا تحكم على الناس، وكن داعم -
إذا قام شخص ما باختيارات لا توافق عليها، فكر في الأمر كفرصة لفهم منظور آخر. لا تحكم أبدًا أو تنتقد الشخص أو سلوكه -